Banana duugista ka soo horjeeda cellulite

Awoodda miisaanku waa qaab aad u caan ah oo loola dagaallamo cellulite mana aha oo kaliya. Miisaanka noocan oo kale ah waxaa loo isticmaalaa cudurrada sida boronkiitada, osteochondrosis iyo xanuunka iyo cudurrada murqaha. Marka laga soo bilaabo xasuusta carruurnimada, kareemada dhalada ayaa si dhakhso ah u timaada madaxa, kuwaas oo la dhigay hargab iyo ka dib markii ay jirtey caro xoog leh oo dhabarka dhabarka. Macaamiisha muuska ah ee ka hortagga cellulitis waxaa lagu sameeyaa iyadoo la adeegsanaayo qasabadaha qashinka ee khaaska ah ee loo yaqaan 'latex'. Waxaa lagu iibiyaa farmashiyo kasta oo qiimo jaban.

Masseurs waxay isticmaalaan noocyo kala duwan oo ah daasadaha loogu talagalay maaddada qasacadaysan. Waxaa jira dhalooyinka silikoon, caag iyo quraarad. Mid kasta oo ka mid ah noocyada qasacadaha ayaa leh faa'iidooyinkeeda. Suumanka silikooniga ah ayaa ku haboon, sababtoo ah ma jebin karo, waana la qaadi karaa dhibaato la'aan. Laakiin firfircoonaanta kareemka silikoon ayaa lumisa dhalada. Barxadda Baakadaha waa mid aad u nugul. Mashiinka duugista waxaa badanaa la yiraahdaa mashiinka hawada, sababtoo ah marka ilkuhu ku jirto gudaha qashinka, waxay u egtahay in weelku si adag u adkaado maqaarka. Mucaaradka xakamaynta waxay si firfircoon u kicineysaa lakabyada sare ee maqaarka, taas oo lagu maareynayo cusboonaysiinta unugyada, sidoo kale waxay xoojisaa maqaarka waxayna caadiyan ku sameysaa geeddi-socodka wareegga.

On maqaarkeenu waa wax badan oo ah dareen-celin. Bilowga fadhiga, masseurku wuxuu kobciyaa socodka dhiigga ee nudaha jilicsan. Iyada oo ay sabab u tahay xoojinta geeddi-socodka, dhammaan geeddi-socodka maqaarka ayaa la dedejiyaa oo gaaraa xawaaraha ugu sareeya. Sidaa darteed, kaydka dufanku si dhakhso ah ayuu u gubanayaa, muruqyada raaxada, sunta iyo jeexjeexyada ayaa la saaraa, meelaha dhaawacmay ayaa noqda mid xasaasi ah.

Mashiinka massage waa daaweyn aad waxtar u leh, laakiin aan xanuun yareyn. Dabcan, waxaa la aaminsan yahay in masseur wanaagsan uusan ka tegin midabkiisa ka dib shaqadiisa, laakiin aan kiiskan. Ka dib marka uu awoodi karo maqaarka, casaan yar ayaa laga arki karaa maqaarka. Laakiin waxay si deg-deg ah u dhaafaan, oo mar hore fadhiga saddexaad ee maqaarka ayaa xanuunka aan la dareemin. Awoodda miisaanka ayaa loo tixgeliyaa mid ka mid ah habka ugu wax ku oolka badan ee looga hortagi karo cellulite. Wuxuu si firfircoon u dhiirrigeliyaa aagga bowdada iyo badhida, taas oo gubi karta dufanka xad-dhaafka ah.

Miisaanka hooseeya waa qaab aad u xoogan, markaa waa in aan loo isticmaalin meelaha meelaha ku dhow dhow gudaha gudaha, tusaale ahaan, laabta ama caloosha. Waxaa jira nooc ka mid ah duugista iyo ka hortagga. Waa inaadan ku lug laheeyn mashiinka, haddii uu jiro dareenka kansarka, haddii aad ku haysato xididdada dila, dhiig-xinjirowga ama dhiig-karka, ama haddii geedi-socodka bararka ee ba'an uu ku dhaco jirka. Si kastaba ha ahaatee, marka lagu daro cellulite, duugista ayaa caawin kara daaweynta boronkiitada, osteochondrosis, iyo sidoo kale murqo xanuun. Mashiinka la awoodi karo ayaa la sii wadi karaa miisaan dabacsan, wuxuu kaa caawin doonaa inuu kaa saaro barar iyo baabi'iyo raaxo la'aan.

Maqasahaani ka soo horjeeda cellulite waxaa si madax banaan loo sameyn karaa guriga, laakiin waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado salka u dhigma. Ka hor inta aan la beegin, bangiyada waa in lagu nadiifiyaa aalkolada, iyo aagga ay ku habboon tahay in la sameeyo, saliidayno saliid caadi ah. Kaadiggu waa inuu si taxadar leh ugu xirnaadaa jirka, sidaa darteed haddii loo baahdo, waxay si xor ah u socotaa. Waa lagama maarmaan in la gashado weelka maqaarka oo si habsami leh loola socdo, oo la mariyo limfa noodiska, laakiin adigoon taaban. Waxaad la imaan kartaa khadka adiga nafsadaada.

Haddii aad raacdo dhammaan tilmaamaha oo si sax ah u sameeya massage, ka dibna si habboon u saameyn doona jirka oo dhan. Massage si fiican u caawin kartaa galmada daciifka ah ee dagaalka ka dhanka ah cellulite. Ka dib oo dhan, way adagtahay in la qabsado, maadaama uusan ka cabsanayn cuntada, waana uu ka baqayaa inay si toos ah u soo gaadhaan. Hadda waxaa jira waxyaabo badan oo ah kiriimyada anti-cellulite iyo looska, laakiin ugu wax ku oolka ah ayaa duugi kara.

Sida loo sameeyo waxtarka miisaanka?

Si aad u saameyn wanaagsan, is-musqusha ma aha mid ku haboon. Waxaa fiican inaad isticmaasho adeega dhakhtarka maskaxda, haddii aad nasato inta lagu jiro nidaamka, waxay keeni doontaa faa'iidooyin dheeraad ah.

Bilowga miisaaniyadda, waa inaad diiririsaa lugahaaga, badhida iyo miskaha gacmahaaga oo hoos uga soo degaya. Mid ka mid ah waa in aanad caajis ahayn oo lagu dabaqo hababka kala duwan ee masaajeynta - qoob-ka-shaqaynta, xoqidda, xoqidda, xoqin aagagga aagga halkaasoo miiska la qaban doono.

Si loo hagaajiyo natiijada duugista, waxaad codsan kartaa saliida anti-cellulite, tani waxay ka caawineysaa bangiga iyadoon wax dhibaato ah u haynin maqaarka. Si dheriga loo nuugo, waxaa la geliyaa dusha sare ee maqaarka waxayna cadaadisaa waxoogaa yar ee caarada. Miisaanku waa inuu ka bilowdaa hoosta oo si tartiib tartiib ah ayuu u socdaa. Dhaqdhaqaaqyada waxay noqon karaan zigzag, wareegsan, kor iyo hoos.

Hubi in bangigu si xor ah u dhaqdhaqaaqi karo, haddii uusan shaqayn, markaa waxaad u baahan tahay inaad ku sii deyso hawo yar. Bilowga, miisaanku wuxuu u eg yahay mid aad u xanuun badan. Kalfadhiga oo dhan wuxuu socdaa 30-40 daqiiqo, waana in la sameeyaa ugu badnaan 2-3 jeer wiiggii, hadii kale natiijadu waxay noqon doontaa jihada ka soo horjeeda. Koorsada oo dhan waa in loo qaybiyaa 10-12 kulan.

Maqnaanshaha miisaanka ayaa ka hortagaya. Ha u isticmaalin cudurrada maqaarka, burooyinka, cudurrada dhiigga, trombophlebitis, varicose xididada, xinjirowga xididdada dhiigga. Haddii lugaha ay jiraan dib-u-qaadis dheeli-tiran, ka dibna duugista caaggu waxay kordhin doontaa oo kaliya. Sidoo kale duugista waa in aan lagu samayn gudaha qaybta caloosha, gaar ahaan haddii ay jiraan dhibaatooyin la xiriira gynecology. Si kastaba ha noqotee, ka hor bilowga duugista waa ka wanaagsan tahay inaad la tashato dhakhtar.