Dhibaatooyinka: koritaanka iyo horumarka ilmaha

Qofka qaangaarka ah, muwaadiniinta haysta N marwalba wuu ka xishoodaa xafiisyada maamulka, sababtoo ah markii uu agaasimaha dugsigu ku qayliyay iyada, fasalka labaad ee xishoodka. Muwaadiniinta F wax walbana ma qaataan, sababtoo ah miyir-qabka waxaa ku jira xusuus ah sida uu caruurnimo u soo bandhigay saaxiibadiisa, laakiin waa la jees jeesay. Waxa aan maanta nahay, waxay inta badan ku xiran tahay waayo aragnimada carruurnimada. Waa maxay waxa ugu weyn ee ilmo kasta? Waa maxay faraqa u dhexeeya carruurta casriga ah? Sida looga ilaaliyo horumarinta dhismayaasha - kor u kaca iyo horumarka ilmaha? Sidee loo joogaa saaxiibka ilmo? Ka dib oo dhan, dhismooyinka - korriinka iyo horumarka ilmaha ayaa badanaa ku xiran waalidiinta.

Ma runbaa in shakhsiyadda qofka la dhigo sannadaha ugu horreeya ee nolosha, ka dibna waxaa mar hore ay adagtahay in wax laga beddelo?


Samaynta shakhsiyeed waxaa la dhameeyaa todobo sano, ka dibna waxaa jira isbeddel - waxaan ku darsan karnaa wax uun, wax sax ah. Waxa la rumaysan yahay in toddoba sanadood oo qof uu aado marxaladdiisa dhalashadiisa: inta lagu jiro waqtigan xaddiga dhiigga ayaa isbeddelaya, dhismaha jidhka waa la cusbooneysiiyaa. Sanadaha la dhufto todobo, mid kasta oo naga mid ah ayaa ku jira dhibaatooyin. Cabsida cadaadiska qabaa'ilka ayaa sii xumaanaya: waxaa jira dareen aan fiicneyn, cabsida mugdiga, dhererka, kelinimada, meel bannaan. Laakiin sanadihii ugu dambeeyay dadku waxay dib u dhisaan, tagaan tallaabo cusub oo horumarineed. Waanu isbeddelaynaa, laakiin aasaaska ayaan wali wax isbeddelin.


Waa maxay da'da isku-kalsoonida asaasiga ah ee shakhsiga?

Laga soo bilaabo rikoodhka ilaa laba sano, heerka jireed ee horumarka ayaa la dhigay. Laga bilaabo laba ilaa afar waalid ee xiriirka waalidka ilmaha, aragtidiisa gaarka ah ee naftiisa iyo adduunka ayaa la sameeyay, awoodda ay u leedahay inay tiraahdo maya. Sannadahan, caruurtu waxay wax ka qabtaan macluumaadka ku saabsan naftooda, kuwaas oo rumeyn doona noloshooda oo dhan. Ugu horreyn, ilmuhu wuxuu ku dhashaa dhammaan sifooyinka tayada leh, laakiin hoos-u-dhigga odhaahaha-guntiga ("gabar caqli badan", "wiilka adeeca") wuxuu bilaabaa inuu aqoonsado oo keliya dhowr. Sawir sawirka: Hooyo waxay ku tiirsan tahay gabdhaha laba-jirka ah, dhunkasho waxayna tiri: "Waa maxay gabadh qurux badan!" Gabdhaha waa kuwo wanaagsan, diirran, waxay dareensan tahay oggolaansho iyo ilaalin, mustaqbalka waxay bixin doontaa dareen dheeraad ah quruxda dibadda. Shaki ku ah soo jiidasho gaar ah waxay noqon doontaa calaamad digniin ah, khatar ku ah burburka dunidiisa. Waa wax aad u faa'iido badan oo loogu talagalay carruurta si ay u taageeraan, ma aha inay ku ammaanaan. Waana muhiim inaadan calaamadeyn, ma aha in barnaamijyada wax lagu qoro "waxaad noqon doontaa dhakhtar" ama "guursado amiir." Ilmuhu waa inuu ogaadaa inuu ka duwan yahay: mararka qaar caro, mararka qaar jaahwareer ah, mararka qaarkood waa mid culus, wuxuuna xaq u leeyahay inuu doorto habkiisa. Carruurtu way koraan.

Waa maxay da'da ilmuhu ugu fiican yahay siinta xanaanada?


Waxaa lagugula talinayaa in hooyadu la joogteeyso cunuga xiriirka dhow ilaa laba sano. Seddax sano ilmuhu wuxuu la kulmaa xiisad nafsaani ah oo ka timi hooyada - muddadani way ka fiican tahay sugitaanka. Da'da ugu wanaagsan ee loo diro xanaanada caruurta waa afar sano kadib. Laga bilaabo afar illaa toddoba sano, qadarinta dadka ee horumarka cunuga waa la sameeyay, wuxuu horeyba u fahamsan yahay in uu jiro ME oo aanu nahay, wuxuu xiiseynayaa ciyaaraha jimicsiga, wuxuu u fiirsan karaa waqti dheer. Laakiin way wanaagsan tahay inaad dugsi tagto oo aan ku jirin lix, laakiin toddoba sano. Waa toddoba ka dib in heerka horumarka bulshadeed ee la dejiyo. Ka dibna markaa caruurta si sahlan ayey u bilaabaan inay adeecaan xeerarka, kalsoonidu waa la horumariyaa (qaybaha maskaxda ee qofka maskaxda ku haya hal hal sawir ayaa lagu daraa shaqada). Xilligan da'da ilmuhu waa in uu ku matalo sadex goobood oo bulshada ah - dugsiga, qaybta la xidhiidha horumarinta jirka, iyo meel kale, halkaasoo uu dareemi karo xoriyad dhamaystiran.


Maxay go'aamisaa nooca dhaxalka?

Cilmi nafsi ahaan, 80% waxaan nahay qoysaska reerka, 20% haray ayaa ah xulkayaga bilaashka ah. Mararka qaarkood kuwan 20% waxay noqdaan kuwo xalinaya. Xidhiidhka ka dhexeeya waalidiinta ayaa jihada ilmaha u noqon kara jihad kasta. Sida caadiga ah, caruurtu waxay nuqul ka sameeyaan habdhaqanka aabaha iyo hooyada, ama waxay doortaan inay ka soo horjeedaan. Carruurta daroogada maandooriyuhu sida caadiga ah waxay noqdaan kuwa daroogada ama daroogada. Qoys walba, barnaamijyadooda qoysku waxay ku shaqeeyaan: "madaxaaga ha saarin", "waa khatar in qof hodan ah", "waxqabadka waa ciqaabi karo." Dhiirigelinta mabaadiida, dadka waaweyni waxay isku dayaan inay ilmuhu ku galaan jadwalkooda, iyagoo qaab ahaan u qaabeysan. Laakiin tani ma aha dhimasho: weli way suurtogal tahay in la baddalo. Xaq ma lihin in aan isbedel ku sameeyo dhammaanba dembiga aan waalidkeeyga u geysto: Anigu waxaan ahay arrin sababtoo ah anigaa koray hooyaday iyo aabahay. Waxaan wada-baranaa waalidiinta, iyo nidaamka qoyska ee ka baxsan qalabixinta ayaa na siinaya xoog. Inkasta oo ay ka muuqato qoraalka waalidiinta iyo dabeecada beenta ah, waa in aan u mahad celinnaa dhibaatooyinka aan ku adkeyneyno, jabinayno, waanu sii xoogeynay, waanu xoognay.

Sidee loo kobciyaa madax-bannaanida ilmahana ma siin tallaabo tallaabooyin ah - miyir-qabka iyo horumarka ilmaha mustaqbalka?


Isku filnaanshaha looma baran karo, waxaa kaliya oo la bixin karaa. Sawir la yaqaan: ilmo ayaa ku wareegsan qolka, waxaana loo sheegaa: "ha isdifaacin", "hoos u dhig", "dhejin, ama jebin", dhaqdhaqaaqa cunuggu wuxuu noqdaa mid firfircoon, xiisaha cilmi-baaristu wuu lumay oo wuxuu ku fadhiistaa telifishinka hortiisa. Carruurta mar kasta fadhiya shaashadda holo waa kuwa aan ammaan u ahayn inay muujiyaan naftooda. Hyperopeka - adeegga xishoodka ah ee ilmo, taas oo ka hortageysa inuu naftiisa ku muujiyo bulshada dhexdeeda. Markaad timaado dugsiga "aquarium" carruurta ayaa la xiraa, jebiyaa. Aad bay ugu adag tahay inay mustaqbalka dhistaan ​​qoyskooda. Nin weyn oo aan ka soocnayn hooyadiis (goobaha shaqada: "aniga la'aanteed waad lumi doontaa", "waa ka wanaagsan tahay hooyada hooyada ma noqon doonto"), lagama yaabo in la dhiso xiriir isku-xiiran leh xaaskiisa. Sidaa daraadeed, waalidku waa inay siiyaan cunugga xaqa uu u leeyahay inuu koro, maskax ahaanna u ogolaado inuu tago. Oo waxaad u baahan tahay inaad tan sameyso markii aad gaadhay toddoba jir.


Maxay u fiicantahay maskaxda ilmaha: marka waalidku wada noolaan mayo jacayl, laakiin kaliya ilmaha, ama furiinka?

Ilmuhu ma qadarin doono allabaryada waalidiinta oo si wadajir ah ugu noolaa aawadiis. Waxaa suurtogal ah in sanado kadib markii hooyaday igu tiri: "Haa, adiga ayaan kuu ahay ..." - wuu u jawaabi doonaa: "Looma baahna aniga". Haddii waalidku aysan jeclayn midba midka kale, isku dhacyada iyo isfaham la'aanta ayaa si joogta ah u dhici doona iyaga, laakiin horumarinta isdhexgalka shakhsi ahaan waa meel caadi ah ee barbaarinta. Ka muuqda nolosha carruurta iyo aabayaasha iyo walaalaha (oo aan u baahnayn in ay raadsadaan aabbaha labaad ama hooyada labaad - had iyo jeer waa mid gaar ah oo gaar ah). Inta badan, xidhiidhada lala yeesho awowgood waa u naxariis badan yihiinna way ka qaalisan yihiin awowayaashooda. Aabe wuxuu noqon karaa saaxiib oo kaa caawin kara oo fahmi kara, tani waxay ka fiican tahay waalidka sakhradda ah. Nolosha fadeexadaha iyo kuwa aan jeclayn carruurtu waxay ku celin karaan qoyskooda.

Maxay tahay da'da ugu wanaagsan ee furiinka?

Ilmo da 'kasta oo da' kasta oo xanuun ah ayaa u arkaan dhacdadan. Dadka qaangaarka ahi waa dhibaato. Ilmaha - ku xadgudubka wareegyada ammaanka. Sababta furiinka ayaa ah in carruurta yaryar badanaaba ay isweydiiyaan: "Waxaan dhashay, laakiin ma doonaynin", "Waxaan cunay si xun, aabbahayna nagu tuuray." Haddii da'da miyir la'aanta ah ee 4+ waxaad sharraxi kartaa xaaladda: haa, waa wax aan fiicneyn, laakiin ilmuhu wuu aqbalaa, marka furitaanka sanadaha ugu horreeya noloshu waxay abuureysaa qarsoodi ah nolosha, nooca xiisadda. Waa mid aad ufiican wiil ama gabadh inuu ku noolaado oo keliya hooyadiis ama aabihiis oo keliya, haddii labada waalidba ay ku faraxsan yihiin oo ay dareemeen in ka badan qoyska oo dhan loogu yeedho khilaafka caalamiga ah.


Waa maxay xeerarka dabeecadda furiinka ay tahay in waalidku ilaaliyo si cunuggu u noolaado muddadan iyada oo la yareeyo khasaaraha ugu yar?

Waxa ugu xun ee carruurta waa marka ay dareemaan: wax ayaa dhacaya, laakiin dadka waawayn ayaa iska dhigaya inay sax yihiin. Waxay u muuqataa ilmaha in uu lumiyo taabashada dareenkiisa. Had iyo jeer waa ka awood badan tahay inuu sharaxo wax walba. U sheeg ilmaha in uu ka kooban yahay unugyada baadari iyo hooyada, jidhkiisa oo dhan wuxuu ka kooban yahay jacaylka waalidka. Iyo meel kasta oo ay waalidku joogaan, jacaylku wuxuu ku jiraa carruurta. Aad ayey u adag tahay ilmaha marka aabbaha iyo hooyadu qayb ka yihiin cilaaqaad aan fiicnayn, waxay si xun u yiraahdaan midba midka kale, qof kastana wuxuu bilaabaa inuu u soo jiido dhinaciisa. Carruurta kiisaska noocaas ah mar walba dareemaan denbiile ka hor waalidka aan la socon. Waa muhiim in lammaanuhu qayb ka qaataan habka la isku halleyn karo oo loo hubiyo in si joogta ah loo helo waalidka aan ilmuhu ku noolayn.


Ma runbaa in Papa gabadh ay tahay naqshadda ninkeeda wanaagsan?

Runtii, gabadhu waxay u egtahay ninkii ninkii sawirka aabihiis, iyo hab dhaqanka jinsiga ka soo horjeeda - hooyada. Baabbaxa ayaa ka dhigaya dabeecadaha istiraatiijiga ah iyo ilaalinta ilmaha - labadaba gabdhaha iyo wiilasha. Intaa waxaa dheer, aabuhu wuxuu ka caawiyaa gabadhiisa in ay fahmaan xidhiidhka jinsiga ka soo horjeeda. Sidoo kale, hooyadu waxay sharxi kartaa murugada haweenka udhaxeeya wiilkeeda. Laga soo bilaabo dhawaanshaha iyo diirada xiriirka lala yeeshay baadariga gabadha mustaqbalka waxay ku xirnaan doontaa joogitaanka / maqnaanshaha dhismayaasha - korriinka iyo horumarka ilmaha. Haddii waalidku uusan dhunkannin gabadhiisa wax badan, dhif ayuu gashaday gacmihiisa, mana kufsadeen quruxdeeda - waxay lahaan doontaa qanacsanaanta badan ee jirkeeda iyo nafteeda.

Sidee ayay muhiim u tahay horumarka hore ee ilmaha?


In la abuuro ilmo da'diisa hore waa inuu ahaado mid aad u xiiso badan. Haddii aad jeceshahay inaad akhrido, sawirto, barato - kobciso, haddii aysan ahayn - ha ku qasbin. Inta badan dhiirigelinta horumarinta hore ma ahan mid walaac u ah dhaxalka, laakiin ka cabsida dadka waawayn ee waalid xun ama rabitaan jahwareer ah si loogu farxiyo qaraabada iyo asxaabtiisa awoodiisa cunuga. Waxyeelada soo raaca ee barashada firfircoon ee sannadaha ugu horreeya noloshooda waa dareenka waxbarasho ee dugsiga. Laga bilaabo ilaa todobo sano waa cayaar, laakiin haddii caruur halkii ay ka ciyaari lahaayeen dugsiga ka hor, waqti ku qaatay koorsooyinka iyo xulashooyinka, ma qaadan doono casharo. Waxaa jira hal dheeri ah. Haa, runtii, illaa afar sano maskaxdu way ka sarreysaa ilaa 80% macluumaadka, laga bilaabo seddex illaa afar sano ee cunugaaga waxaad baran kartaa afar illaa shan luqadood, laakiin haddii uu ka dambeeya uusan la hadlin, aqoonta oo dhan waa la illoobi doonaa. Toddoba sanno jir, cunuggu wuxuu si dhakhso ah u bartaa waxa la baray laga bilaabo afar ilaa toddoba.

Miyuu run yahay in hal ilmo oo qoyska ka mid ah ay u koraan naftooda?

Ilmuhu wuxuu u kori karaa si uu u noqdo qulqulo qoys ballaaran. Waalidka keligiis ah ee qoyska ayaa muhiim u ah inuu baro dadka daryeela, awood u lahaanshaha inuu la xiriiro carruurta kale. Waxaa muhiim ah in waalidku aanay u fiirsan dareenkooda iyo noloshooda kaliya. Taas bedelkeed, carruurta kelida koray way ku faraxsan yihiin. Waalidiinta markiiba ama ka dib waxay noqdaan kuwo jiran iyo kuwo da 'weyn, daryeelkooda wuxuu ku dhacaa garbaha hal ilmo. Marka uu jiro walaalo ama walaashiis, caruurtu waa laba qaybood, waxaa jira is-kaashi labada dhinacba. Taageerada muhiimka ah iyo maskaxda, ogaanshaha in uu jiro qof kale oo dhulkiisa ah. Kadib, marka waalidku dhinto, ilmuhu keligiis ayuu ku jiraa.


Waa maxay sababta ay carruurtu u qabaan ilmo hufan inta badan?

Sababaha loo yaqaan 'hyperactivity' weli wali si buuxda looma helin. Hadda tani waa calaamad muuqata oo caan ah, taas oo had iyo jeer aan si sax ah loo dhigin. Xanuunka cudurrada laf dhabarta ah waxaa lagu ogaan karaa saddex dhakhtar (dhakhaatiirta maskaxda, dhakhtarka maskaxda, cilmu-nafsiga) iyo kaddib afar sano, haddii ilmuhu u dhaqmo si siman saddex degmo oo bulsho (tusaale ahaan, xanaanada, guriga dhexdiisa, mugdiga). Badanaa ficil-celintu waxay isku khilaafsantahay muuqaalka miyir-beelka. Dhab ahaantii way adag tahay waalidiinta carruurtooda. Laakiin waa muhiim in la fahmo in dabeecadooda aysan ahayn dabeecad, laakiin muuqaal calaamad. Maanta, si loo magdhabo qalafsanaanta (marka lagu daro daawooyinka caadiga ah), guriga loo yaqaan 'homeopathy' ayaa loo adeegsadaa, cunto yaryar oo waxtarka leh (carruurtu waxay u nugul yihiin heerarka gulukoosta ee kor u kaca iyo cuntooyinka leh cuntada kiimikada). Xakameyntu dhab ahaantii waa cudur, laakiin ma aha jumlad. Sababtoo ah dulqaad, daryeelid, habdhaqan haboon ee waalidiinta, macallimiinta, takhaatiirta, carruurtan ayaa la xaqiijin karaa.

Maxay yihiin sifooyinka kala duwan ee carruurta casri ah?


Carruurta casriga ahi kuma habboona qaabdhismeedka cilmi-nafsiga da'da iyo barbaarinta, oo la abuuray sanadihii la soo dhaafay. Taasina waa sababta ladagaalanka ciyaalka iyo fekerka ilmaha ee macquulka ah ee caadooyinka, ee aan aheyn caadooyinka, laakiin ka hadlidda horumarka ayaa hadda la soo saaray: koritaanka, miisaanka, hadalka. Sidaa daraadeed, hadalka dhalinyarada da'yartu waxay udhaxeysaa afar sano, tanina waa mid horay loo tixgeliyey heerka. Carruurta qarniga qarniga 21aad waxaa lagu kala soocaa dabeecad caafimaad leh, kalsooni darro iyo dareen horumarineed oo is-ilaalin ah. Geesinimada iyo is-fure, oo kobcaya tobannaan sano ee la soo dhaafay, mar hore maaha mid aan ku habboonayn. Maanta, caruurtu waa ciriiri-darro: waxa aan dareensanahay waxaa lagu kordhiyay shan ka mid ah garashadooda. Jiilka, oo si cad u qeexaya wax kasta oo dhacaya, wuxuu koraa mid ama gardaro ah. Xusuusta hawlgalka iyo isku dheelitirnaanta firfircoonida firfircoon ee maskaxdooda ayaa aad uga fiican sidii dadka waaweyn. Xawaaraha noolasha iyo falceliska wuxuu ka badan yahay caadooyinkii hore. Cartoonsiyada casriga ah ee xawaaladuhu waxay u muuqdaan kuwo aad u firfircoon annaga, dadka waaweyn, laakiin aan ahayn iyaga. Maanta, carruurtu waxay ku dhow yihiin akhriska mana ciyaaraan ciyaaraha wadajirka ah. Iyaga, iyaga oo inta badan isticmaalaya keli keli ah kormeerka kumbuyuutarka, maskaxda ayaa wadaagtaa mas'uulka xishoodka (xallinjirnimada) goor dambe oo shaqada lagu daray. Nasiib darro, hadda carruurtu ma ciyaaraan waalidkood. Ugu dambeyntii ma haystaan ​​wakhti tan, mana garanayaan sida loo sameeyo. Laakiin iyada oo aan loo eegin sida ay u kala duwan yihiin carruurtu hadda yihiin jiilalkii hore, maalin kasta waxay wali u baahan yihiin ugu yaraan soddon daqiiqo oo xidhiidh ah waalidkood (iyada oo aan laheyn telefishin iyo taleefan gacanta) si loo buuxiyo diirimaadka iyo taageerada ruuxiga ah.


Carruurta casriga ah waxay koraan inta badan. Sidee horumarka hore ee nolosha galmada ee nolosha saameyn ugu yeelatey cunuga?

Xaqiiqdii, gabdhaha gabdhaha ayaa maanta bilaabaya da'da sagaal (wiilasha ku jira horumarinta galmada waa qiyaastii laba sano oo ka danbeeya gabdhaha). Laakiin guud ahaan, waa in waalidku naftooda diirada saaraan: markay da'doodu ahayd mid xiiso u leh jinsiga ka soo horjeeda - sanadahaas oo dhan wuxuu toosi doonaa carruurta iyo carruurta. Xiriirrada galmada ee hore waxay u badan tahay xaalad naxdin leh. Waayo-aragnimada jacaylka (oo la kulmay, la qaybiyay, jacaylku wuxuu lahaa mid kale) way xanuun badan yihiin qof weyn, iyo ilmo - labanlaab. Xiriirrada galmada ee qaan-qaan-gaarnimada waxay faragelinayaan horumarinta qaybaha kale. Waxaa la og yahay, tusaale ahaan, in dadka ka yimid agoonta agagaarkoodu inta badan yihiin kuwo hooseeya. Niyadjabka joogtada ah iyo dhaqdhaqaaqa galmada goor hore ayaa kiciya nidaamka hidde-qabadka, sidaas awgeedna waxay yareeyaan horumarinta meelaha kale. Marka ugu horeysa, horumarinta nidaamka osaxisku wuxuu joojiyaa. Tani waxay noqon kartaa dood ka dhalata waalidka wiilka oo doonaya inuu ka ilaaliyo galmo firfircoon. Waalidiintu waa in ay had iyo jeer la hadlaan carruurta mawduucan, sharax in jinsigu uu ka fiican yahay dib u dhigista dambe: goor dambe, way sii fiicnaanayaan. U sheeg in jacaylka ugu xoogan uu yahay shucuur. Laakiin haddii ilmuhu wali haysto saaxiib ama saaxiibo, waalidku waa inuu kala hadlo labadaba. Waxaa si gaar ah muhiim ugu ah hooyada gabadha in ay la hadlaan wiilka - in gabadhu u baahan tahay in la arko, oo aan la xumayn, lana ilaaliyo. Mas'uuliyadda qofka ka horeysa waalidka gabadha ayaa aad uga sareeya kahor. Waxba ma yeelin in Aabahay u sheego gabadhiisa in wiilasha badanaa u baahan yihiin gabdhaha. Waa muhiim inaad u sheegto carruurta in dadka waawayni ay sidaas samayn karaan.


Sidee bay kubbadoodu u-qabataa - kuwaas oo qabta xayndaabka dukaamada carruurta saameyn ku yeeshaan maskaxda ilmaha?

Ma aha lagama maarmaan in la tixgeliyo farsamoyaqaannada cabsida leh iyo dabeecadaha-bionics si gaar ah sida dhacdo halis ah. Ilmo kasta waxaa ku nool nolol shakhsi ah, taas oo ka cabsaneysa wax. Tusaale ahaan, mugdiga. Qaadashada gacan-ku-beddelaha awoodda leh ama baqdinta aan baqda-lahayn, cunuga wuxuu u muuqdaa inuu noqon karo mid aan loo dulqaadan karin, wuxuu helayaa awood xoog ah. Ka dib, wax kasta oo aan gacanta ku haysto waxay noqdaan kuwo la maamuli karo, qayb iga mid ah. Iyada oo lagu ciyaaro qalabkaas, carruurtu waxay muujin karaan dareemo murugo leh. Marka ilmuhu rabo inuu sheego maya, laakiin ma awoodo, wuxuu dooranayaa qalabka wax lagu ciyaaro, halka uu isagu weli yahay cadaan iyo qalafsanaan.


Maxay yihiin dugsiyadu iskuulada ku koraan?

Carruurta darajooyinka hoose ah lama qiimeyn karo. Iyo, nasiib wanaag, dugsiyo badan ayaan la sameyn. Cunuggu wuxuu helayaa dukumintiga, maaha sida macallinimada macallinkiisa buugaagta wasakhda ah, laakiin waa qiimeyn shakhsiyeed. Qiimayntu waa calaamad muujinaysa iskuulka dugsiga. Xalaalnimadiisa: "Anigu waan xunahay, ma jecli" - iyo goobtan waxay ka dhigan tahay habdhaqan-darrada dabeecada "arday xun", "khasaaray." Badanaa, gelitaanka machadka, dvoechniki iskuulka iyo troechniki waxay bilaabaan inay si fiican u bartaan. Ma jirto qiimeyn, tani waa hab cusub oo aad ku muujin karto naftaada, waxaa jira xiiso waxbarasho. Waa muhiim inaad u sharaxdo ilmaha in macallinku yahay qof isku mid ah sida qof kasta oo daalan, wuxuu ku jiraa niyad xumo wuxuuna sameyn karaa khaladaad. Xaaladdan oo kale, caruurtu ma gartaan dabeecadda macallinka naftooda, sida caadiga ah. Marka lagu daro iskuulka, ilmuhu waa inuu lahaadaa meel kale oo uu isagu muujin karo. Xanuunka nafsaaniga ah waxaa lagu sameeyaa qoyska. Haddii halkan lagu jecel yahay, iyadoon loo eegin dabeecadeeda iyo qiimeynteeda, waxay ahaan doontaa mid dhamaystiran.


Sidee loo qaadaa shakhsiyad dhab ah?

Shakhsiyaadka looma kicin karo, waxaa laga caawin karaa in la muujiyo. Xeerka ugu horeeya waa ixtiraamka waalidiinta qof ahaan shakhsi ahaantiisa. Haddii aan la xiriiro naftayda, kaliya markaa waxaan la xiriiri karaa qof kale. Haddii la ogaado, waxaan awoodi doonaa inaan ku caawiyo si aan u ogaado mid kale. Shakhsiyaadka dhabta ah waxay ku koraan qoys caafimaad qabta, oo ay lamaanuhu aysan ku tiirsanaan dareen ahaan iyo dhaqaale ahaanba, halkaas oo ay jirto faham iyo jacayl. Haddii hooyadu kobciso, waxay awood u leedahay, haddii ay xiiseyneyso in dunida oo dhan la barbardhigto ilmaha iyo barashada isaga, tanina waa aasaasi u ah horumarinta shakhsi xoog leh. Taa macquul ahaan, dadka waaweyni waxay leeyihiin carruur ay wax ka bartaan, tusaale ahaan, dhaqsiinta, awoodda ay ku qabsadaan xilligan xaadirka ah, daacadnimada muujinta dareenka iyo dareenka.