Laga soo bilaabo waqtiyadii hore waxaan ognahay in waxyaabaha shinni ah ay yihiin kuwo aad u faa'iido leh oo daaweyn ah. Honey waxaa loo isticmaali ma ah oo kaliya daawada dad, laakiin sidoo kale in daawada casri ah. Waxay kor u qaadaysaa habka difaaca jirka wuxuuna siinayaa awoodda jirka. Hippocrates waxay si weyn u adeegsadeen daaweynta, waxayna ku taliyeen in qof waliba qaato maalin kasta. Dhakhaatiirta Jasiiradda guud ahaan waxay u arkaan malab inay noqoto boqorka dhamaantiis.
Waqtiyadii hore, dadka kufadhagay malab duurjoogta ah, wax dhibaato ah kuma lahan nidaamka xididada dhiigga, xaglaha iyo ku noolaa muddo dheer. Tan waxay ahayd sababta oo ah waxay ahaayeen dhammaan shinni. Waxaa soo baxday in beehsu waa daawo cajiib ah. Iyada oo uu ku caawiyey waxay daweeyeen qabow, cudurada murqaha wadnaha, nidaamka dareenka iyo noocyo kala duwan oo barar ah.
Propolis waxaa si weyn loogu isticmaalaa kiknoolajiyada iyo daawada. Waxay daweysaa nabarrada, gubashada, barafka, qaaxada sambabada, dhuun xanuun, xuubka xuubka afka, waxaa lagu daraa kareemka daawada ilkaha.
Bees waxay ku quudinaysaa manka oo ay ku jiraan multivitamins, proteins, macdanta macdanta, walxaha koritaanka, hormoonnada iyo dufanka. Walaalayaal, dhiig-yaraan iyo tabar-dari ayaa lagu talinayaa in ay isticmaalaan manka.
Waxa aad u baahan tahay inaad ka ogaato malab
Malabka ubaxa waa kuwa ugu caansan. Gaar ahaan caan waa noocyo noocyo ah sida acacia, mustard, gabbaldayaha, lime, macaan, suuf iyo bakeer. Kordhinta beeska kaas oo shinni ah ka soo ururiyaan manka waxay ku xiran tahay magaca malab. Dadku way jecel yihiin noocyo badan, laakiin noocyada mugdiga ah ayaa la kulmay walxo macdan.
Malab kasta waxaa ku jira ku dhowaad 60 walxood oo kala duwan. Kuwa ugu muhiimsan waa fructose iyo glucose. 100 garaam oo malab ah waxaa ku jira 335 kalori. Honey waxay dardar-gelinaysaa dheef-shiid kiimikaadka.
Kaydinta Honey
Si loo kaydiyo dadaalka gaarka ah ee malabku maahan daruuri. Ma baaba'ayso. Xaaladda nacasta, candhuufta malabku waa in lagu rido biyaha kulul, waxayna mar kale noqon doontaa dareere.
Haddii qoyaanka hawadu ay sareeyso, ka dibna malabku wuu karayaa, sidaas darteed u kayee meel qallalan oo ah meel qallalan oo ku jirta weel dhalada ah ama suxuunta laga sameeyay aspen, caanaha, alert ama linden. Haddii foostadu ka timaado geedkii, ka dibna malabku way madoobaan karaan. Ha ku kaydi malab aluminium ama caagag leh.
Heerka isticmaalka daroogada
Si aad u qaadatid faa'iidooyinka jirka, inta lagu jiro maalinta aad cuni karto 100-150 garaam oo malab ah. Si aad uga dhigto si fiican u dheefshiido waa lagama maarmaan in la cuno dhowr saacadood kahor cuntooyinka ama saddex saacadood ka dib. Isticmaalka shaah, caano iyo biyo diirran ayaa aad u faa'iido leh.
Carruurta waa in la siiyaa malab leh miro, shaaha ama boorash. Carruurta, waxaa ku filan in ay cunaan labo malqacadood oo maalintii ah.
Yaa isticmaala
Dadka qaarkiis waxay xasaasiyad ku leeyihiin malab, ka dib markay cunaan, waxaa jiri kara cuncun, madax xanuun, sanka oo duufsan iyo xanuunada caloosha. Sidaa darteed, ma cuni karaan malab kasta. Dadka ku dhacda diabetes mellitus waxay qaadan karaan dawo yar, laakiin ka hor intaadan sidaas samayn, la tasho dhakhtar si talo.
Honey sidii xarun caafimaad
Honey waa dawada dabiiciga ah ee ka soo baxda enzymes kala duwan, microelements, macdanta iyo fitamiinada si fiican loo dheefay. Waxay bogsiin karaan nabarrada waxayna dilaan microbes kala duwan.
Boogaha, malab waxaa lagu daraa decoctions iyo casiir khudradda.
Qaar ka mid ah cuntada sida walxaha malab ee aad adigu isku diyaarin karto:
- Biyo cad u leh boogaha boogaha iyo nabarrada muddada dheer. 20 g oo ah saliid kalluun, 80 g oo ah malab iyo 3 g of xeroba. Si aad u xoqdo boogta leh faashad.
- Wixii daaweynta nabarrada, dhadhanka ah Sweet Marsh qalalan waxaa lagu shubay biyo karkaraya iyo ku adkeyso nus saac, cadaadis iyo saaray beedka malab. Waxa kale oo lagugula talinayaa in aad cabto 2 qaado oo nus ah saacaddii cuntada ka dib.
- Si loo bogsiiyo nabarrada, ku shub 50 garaam oo eucalyptus ka baxo 0.5 lvoda iyo karkari 4 daqiiqo, cadaadis iyo gelin 2 qaado oo malab ah. Liis ku samee nabarrada.
- Brew spoonful ah ee ubax chamomile ee galaas ah biyo karkaraya, marka ay qaboojiso iyo ku dar beedka kala bar malab. Gargle leh dhuun, stomatitis, afka ayaa loo isticmaali karaa enemas.
Saamaynta malab ee habka foosha
Honey waxay saameyn fiican ku leedahay shaqada maskaxda. Waxay u muuqataa sida calool jilicsan. Cun 70-100 garaam iyada oo lagu kala dirayo biyaha.
- Si loo daweeyo gastritis, qaaddo malab ah waa in lagu kala diraa diirimaad iyo 2 saac ka hor cuntada ka hor 2 bilood.
- Si loo daweeyo galleytarka, beerka iyo caajisku waxay u baahan yihiin hal galaas dabocase madow iyo galaas oo malab ah isla markaana qaado nus koob saddex jeer maalintii.
Saamaynta malab ah ee is-dhaafsiga walxaha
Iyadoo duxda jirka, malab si fudud loo baahan yahay. Raashin badan, oo ka caawiya daweynta qaaxada, marka jirku u baahan yahay nafaqo korriin leh.
- Xardho caleemaha Hadalka, tuuji juuska. Waxaad u baahan tahay 250 g oo casiir ah + isla cabirka malab iyo 350 g oo khamri ah Si aad u istaagto 4 maalmood meel gudcur ah heerkul ah 5-8 digrii. Cab 1 lozhetrisidy maalin kasta nus saac ka hor cuntada.
- 10 g malab on kariyaha, ku dar 100 daqiiqo subagga (kareemka), sida nacnac badan, 15 garaam oo casiir aloe iyo 100 g of kookaha. Laba jeer maalintii qaata 1 qaado oo caano kulul ah.
Qaadashada malab, ugu dhakhsaha badan ayaad awood u yeelan doontaa inaad soo qaadato jirkaada si habsami ah. Dhammaanteen waan jecel nahay macaan, iyo marka aan ku jirno cunto, waxaan u baahannahay inaan is-xakameyno. Laakiin malabku wuxuu bedeli karaa macmacaanka, keegga iyo keega.
Codsashada cuntada sida fudud sida fudud, kaliya miisaan ma noqon kartid, laakiin sidoo kale waxay hagaajisaa caafimaadkaaga.