Ilaa iyo dhowaantii, xayawaan aad ku xidhan tahay wadnahaaga, oo ka sii badan sida tadpole, oo hadda ma aha mid lagu wareersan yahay ilmo yar. Oo jidhkuna wuu koraya, sidaas oo kalena wakhtigu markuu dhalan doono, sida madaxaas oo kale. Tixgeli sida ilmuhu isbeddelayo, isbeddelka ku yimaadda haweeneyda uurka leh, taas oo ah, waxa uu yahay horumarinta uurka 13 asbuuc.
Muxuu yahay ilmaha iyo sidee isbeddel ugu dhacaa usbuuca 13aad ee uurka?
Sidaas darteed ninkan yar wuxuu dareemayaa oo og yahay wax ka badan inta aan ka fikirno. Sidaa darteed, usbuuca 13aad ee uurka, horumarka ilmaha waa sidan soo socota: ilmuhu wuxuu awoodaa in uu uriyo cuntada hooyadu cunta; muruqyada gacmaha iyo lugaha ayaa loo sameeyay si ku filan inay u ogolaadaan inay u dhaqaaqaan farahooda, dhuuban yihiinna qaawiyaan feerahooda, waxay nuugaan farahooda, qulqulaha oo waxay ku dhacaan dheecaan amniotic ah. Muruqyada wajiga ayaa sidoo kale shaqeeya, taas oo macnaheedu yahay in uu kicin karo, dhoola-cadeyn karo iyo xataa xawli! Intaa waxaa dheer, uur-jiifku wuxuu awood u leeyahay in uu ka jawaab celiyo codka, iftiinka, urta, xanuunka - taas oo ah, dareenka dibadda. Sidaa darteed, si ammaan ah ula hadal mucjisadaada, ku dar muusikada wacan, iskuday inaad hesho dareeno badan oo macquul ah - tani waxay u fiicnaan doontaa labadiinaba.
Nidaamka dheef-shiidka, oo ay weheliso habdhiska lafaha, wuxuu si firfircoon u horumariyaa isbuucii 13. Diyaargarowga ilkaha ugu horreeya, addimada iyo madaxa ayaa la dhigaa unugyada lafta. Tobanaan caanood oo caan ah ayaa la sameeyay waxaana ay sugayaan waqtigooda.
Hawsha wax soo saarka hoormoonka, ee marxaladaha hore ee uurka waxaa sameeya jidh hurdi ah, waxay u gudbaan mandheerta. Waxaa jira qanjidhada, tusaale ahaan, beeryarada soo saarta insulin. Tilmaamaha galmada ee asaasiga ah ayaa la dhigaa, iyo jinsigu kala duwanyahay: haweenka ugxan-yari waxay ka soo baxaan qulqulka buundada illaa miskaha laf-dhabarka iyo tuber-jabka ayaa hoos udhaca; wiilasha wiilasha kudka xubinta taranka waxay gashaa guska, qanjirka 'prostate gland' ayaa horumaraya.
Miyaad rumaysan tahay in wadnaha uu yahay dherer ahaan 7-8 cm oo dheer iyo miisaankeedu yahay 15-25 g maalintii maalin kasta oo lagu baaro 23 litir oo dhiig ah! Way adag tahay in la qiyaaso, laakiin waa sidaas.
Horumarka uurka: isbeddelada ku dhaca hooyada mustaqbalka.
Iyo ilmo-galeenkaagu marka la kordhiyo, maaddaama aysan jirin meelo ku filan xuubka miskaha, waxay u wareegtaa qoyaanka caloosha. Dabcan, sidan oo kale, waxay xakameysaa xubnaha kale. Tuubka ayaa si tartiib ah u barara.
Toddobaadka 13aad, sababaha cabsida iyo khibradaha qaarkood way baaba'ayaan. Tusaale ahaan, khatarta dhicisku waa mid aad u yar, miro, inkastoo aan si buuxda, laakiin amniga. Hase ahaatee, nasiib daro, dhammaan sababaha walaac ayaa ka lumay. Sidaa darteed, haddii ay suurtagal tahay, ha is-dhaafin naftaada haddii aad dareentid inaad ku soo jiidanayso dhinaca hoose ee caloosha, jiifso oo naso, inta badan, waxay u badan tahay, waa fidinta ilmo-galeenka.
Hubso in cuntadaada si buuxda loo hayo oo ay ku jirto dhammaan waxyaabaha lagama maarmaanka ah ee xilligan. Ilo ka mid ah kalsiyum, khudradda cagaaran, cagaarka, tufaaxa, kiwi, ciriiri iyo ilo kale oo dhirta ayaa lagu talinayaa.
Haddii qallal-celinta la yareeyo, fiiro gaar ah u yeelo, ha iska dhaga tirin daqiiqadahaas. Oo weliba, iska ilaali, hadda aad soo jiidasho leh!