Waa dabiici, marka waalidku ku faraxsan yihiin sida horumarinta xirfadaha ugu muhiimsan ee ilmahooda u socdo. Haddii aad ka taxadartid arrintan, markaa waxaad dhihi kartaa inaad tahay waalid wanaagsan iyo qoyskaaga waxaa jira xaalado ku filan oo ku habboon horumarka saxda ah ee ilmaha. Si aad u ogaato haddii ay jiraan wax isbeddel ah oo ku saabsan horumarka ilmahaaga, haddii uusan ilmuhu sanadkiiba la hadlin, waxaad u baahan tahay inaad ka jawaabto su'aalaha hoose.
Maxaad ula jeedaa "hadalka"? Heerarka horumarka hadalka ee ilmaha wuxuu ku dhashay bilaha ugu horreeya noloshiisa. Marka hore waxaa jira "socod". Markaa, ilmahaagu wuxuu bilaabaa inuu isku dayo inuu sameeyo dhawaaqa, isku dayaya sidan si uu u tijaabiyo qalabkiisa hadalka iyo inuu ku daydo dhawaaqyada hadalka dadka kale. Asal ahaan waxay dhacdaa waqtiyo xooggan oo xoog leh, marka ilmuhu arko mid ka mid ah waalidiinta, wuxuu jecel yahay socodka ama dareenka kale ee cusub, wuxuu doonayaa inuu wax cuno. Badanaa, naasuhu wuxuu isu muujiyaa da'da qiyaastii laba bilood. Kadib kani wuxuu bilaabmaa marxaladda gabdhaha - markaa ilmuhu wuxuu mar hore bilaabay inuu fahmo hadalkiisa oo isku dayo inuu soo saaro hadalka dadka waaweyn si sax ah. Horumarka dheeraadka ah ee hadalka ilmaha iyo u gudbida marxaladda wadahadalka miyir-qabka ah ee buuxa wuxuu ku xiran yahay oo keliya degaankiisa, i.e. laga bilaabo hooyada, aabaha, nanny, dadka kale. Haddii aad si joogto ah ula hadasho ilmaha, sidaas daraadeed isaga oo riixaya wadahadal, ka dibna horumarkiisa ayaa si deg deg ah u soconaya. Horumarinta ilmaha waxaa loo tixgeliyaa caadi ahaan haddii da'da hal sano iyo hal sano uu horey u leeyahay xirfadaha ugu fudud ee hadalka kontaroolka ah.
Waa maxay jinsiga ilmahaaga? Guud ahaan waxaa la aqbalaa in gabdhuhu ay ka horreeyaan wiilasha, inkastoo ayan ahayn wax badan, marka la eego xawaaraha horumarinta xirfadaha hadalka. Sababtan awgeed, haddii aad leedahay gabadh iyo dhamaadka sannadka ugu horeeya, ma hayso xirfadaha ugu fudud ee hadalka, markaa waxaa laga yaabaa inaad u qaadato ilmahaaga dhakhtarka ama cilmu-nafsiga. Wiilasha badanaa ma xakameyn karaan hadalkooda ilaa ay ka gaaraan laba sano. Dabcan, in kiis kasta uu yahay shakhsi ahaan iyo in badanaa ku xiran tahay awooda dhalashada ee ilmaha, iyo ficilada kuwa ku dhow.
Muxuu cunuggu leeyahay mawduucan? Caadi ahaan waalidiinta qaylo-dhaanta ah ee qaylo-dhaanta ah ee carruurta qallafsan oo si xun u dhaqdhaqaaqa ayaa si tartiib tartiib ah u koraaya hal sano jirrada qaylada dhawaaqa. Si kastaba ha noqotee, waa in la tixgeliyaa in carruurta leh dabeecadani ay wax walba si fiican u bartaan iyo marka uu hadlayo, hadalkiisu waa mid sax ah oo macne leh. Waalidiintoodu waa inay sabir u yeeshaan, sababtoo ah ficil-qaadashadoodu waxay cabsi galin karaan ilmaha, isaga oo ku khasbaya inay isku xakameeyaan, taas oo si dhab ah u yarayn doonta horumarkiisa.
Haddii jawaabaha su'aaluhu ay si cad u muujiyaan in ay jiraan wax isbeddel ah oo ku yimaada horumarka ilmaha, markaa, dabcan, waa inaadan fariisan booska. Haddii uusan ilmahaagu wax wada hadal ku lahayn, doorashada ugu fiican ayaa ah inuu qaato takhasus takhasus leh. Xaaladaha kale, marka horumarka si fudud loo joojiyay marxalad gaar ah, waxaad isku dayi kartaa inaad la qabsato dhibaatada naftaada.
First of all - ka hor inta aan suurtogal aheyn in uu ilmuhu joogo. Wac si toos ah, qaylo leh oo si cad u shay oo cunuga uu eegayo. Haddii aad ilmo la socoto - u sheeg waxa aad sameyneyso, weydii, ku dhiiri geli inuu wadahadal ku yeesho. Tusaale ahaan, waxaad waydiisan kartaa adoo qaadanaya hal alaabo oo aad gacanta ku qaadatid: "Miyaad la ciyaari kartaa qalabka ciyaaraha (marka hore soo bandhigi) ama sidan (tuska labaad). Si aad u sameysid doorasho, ilmuhu wuxuu u baahnaan doonaa inuu tuso qalabka uu jecelyahay iyo magaciisa.
Inta ugu badan ee suurtagal ah, ku dhiiri geli ilmaha inuu hadlo, ku farxo ereyadiisa. Ha joojin si kastaba ha noqotee, ha la kulmaan xiriirka kaliya ee isgaarsiinta. Ha isku dayin isaga oo si sax ah ha u saxeexin, laakiin isku day inaad si cad u sheegto oo si cad u qorto ereyada uu si sax ah u sheegayo.
Haddii ilmo sannad aan kula joogin adiga oo aan kula hadlin, markaa wax badan ayuu si farxad leh ugu biiri karaa asxaabtiisa. Isku day in aad fursad u siisid caruurta. Tani kiis kasta waxay gacan ka geysan doontaa horumarinta hadalka.