Isku duubka plomme

Waxaan si taxadar leh u dhaqaa tubaakadayada, hubi walax kasta oo shisheeye ah - Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• Roob - 500 garaam
• Sonkor - 350 garaam
• Biyaha - 3 litir

Tilmaamaha

Waxaan si taxadar leh u nadiifin karnaa tubaakadayada, calaamadee walxaha dheeraadka ah - caleemaha, saqafyada, iwm. Waxaan ku faafinaa plomme on dhalooyinka saddex-litir jeermis dilay - sidaa darteed plomme ku jiraa wax yar ka yar kala badh miisaanka. Waxaan ku shubi karnaa biyo karkarinaya dhalooyinka, sidaas darteed biyaha ayaa si buuxda u daboolaya plomme. Aynu istaagno 10-15 daqiiqo. Ka dib waxaanu biyaha ka soo daadin karnaa dibedda gadaasha. Soo qaado karkariyo, ka dibna ku dar sonkorta biyaha tubada karkarinta. Karkari ilaa inta sonkorta lagu kala diro. Sharoobada keentay mar kale ayaa dhalaalaya. Meelaha haray ee bangiyada waxaa ka buuxsamey biyo karkarsan. Waxaan ku dhejin karnaa daboolka daboolka, dib u rogo, ku duub buste ka dibna ka tag iyaga 1-2 maalmood, ka dib markii bangiyada loo diri karo kaydinta qarsoodiga, qolka kaydinta, maqaarka ama meel kale oo ku haboon. Hayso qasnada ugu yaraan sanad, ama ka badan. Ku darso qabow.

Adeegyada: 6