Waa maxay miyir-wareenka?
Dhab ahaantii, tani ma aha xukun ama cillad aad u xun. Haweeneydu weligeed ma lahaan karto orgaani, laakiin isla markaaba waxay ku raaxeeyaa galmada. Waxa ay kala duwan tahay haween awood u leh orgasas, kaliya ma aha in ay ka baxdo, haddii kale inta badan ma jiraan wax khilaaf ah. Tusaale ahaan, haweenka sokeeye, tusaale ahaan, ma helayaan soo jiidasho jinsi guud ahaan, taas oo ka fog tan la mid ah dhibaatadan.
Sababaha is-bedelku wuxuu noqon karaa kuwo badan. Mararka qaarkood dhibaatadu waxay ku jirtaa xaaladda nafsadda ee haweeneyda. Tusaale ahaan, inta lagu jiro niyadjab, haweenku uma badna inay dareemaan orgasm. Mararka qaarkood tani waa natiijo ka dhalan karta cudurrada habka taranka iyo xubnaha miskaha. Anorgasmiyada waxay noqon kartaa mid ku meel gaadh ah, marar badanna waa la daaweyn karaa, haddii si sax ah loo ogaado oo si sax ah loo ogaado sababta keentay jiritaanka jirka.
Miyuu wajahayaa?
Anorgasmia waxay khatar u noqon kartaa caafimaadka. Dabcan, natiijada ugu horeysa ee cudurkan, cilladda ee xiriirka. Badanaa haweenku waa inay ku daydaan orgasmiska, had iyo jeer waa halis ah in lagu xukumo been sheegid ama halis ah in la helo dhowr dabaq oo aan u ogolaaneynin inay ku soo dhawaadaan farxad aad u qiimo badan. Haddii qofku barto runta, qof kastaa diyaar uma aha inuu kuula dhaqmo astaamahaan dabeecadda leh fahamka, gaar ahaan haddii aysan jirin isdhexgalka xiriirkooda. Hase yeeshe, marka laga soo tago, cudurka argagaxisada, oo aan daaweyn lahayn, badanaa waxay la macno tahay in ay jiraan dhibaatooyin la xiriira dhiig-baxa dhiigga ee xubnaha pelvic. Dhab ahaan, waxaa kaliya oo ay sabab u tahay dhibaatadan, sababtoo ah waxaa laga yaabaa inay u muuqato cudurro halis ah - maadooyin kala duwan, mastopathy, varicose xididada, boogaha. Badanaa, daaweynta loogu talagalay dib u soo celinta socodka dhiigga, wuxuu xalliyaa dhammaan dhibaatooyinka hal mar, mana aha mid ku habboon in la dilo caafimaadka ama xiriirka.
Sidee looga takhalusaa?
Haddii sababta keentay cudurka anvarytmia, caafimaadka jidheed, markaa waxay u badan tahay in kiiska uu ku jiro xaaladda maskaxda ee haweeneyda. Inta badan, haweeneydu ma aamini karto lamaane, nasasho. Mararka qaar awood la'aanta ah in ay ku soo noqoto orgaanku sababtoo ah qof dumar ah oo aaney garanayn nafteeda, ma fahmin waxa jidhkeedu rabo.
Xalinta dhibaatadani, nin wuxuu awoodaa inuu caawiyo. Waxa ugu muhiimsan waa in la sameeyo jawi nafsi ah oo raaxo leh. Tani waxa ay fududeyneysaa dabeecad wanaagsan, kalgacayl iyo kalsooni, diyaargarow si looga hadlo dhibaatooyinka cakiran iyo xallinta iyaga. Waxaa habboon in la tijaabiyo maskax dabacsan, siyaabo kala duwan oo loo kiciyo. Haweeney kasta oo jirka ku jirta waxay leedahay aag gaar ah, taas, marka, marka la kiciyo, waxay keenaysaa socodsiinta jinsiga galmada. Maadaama dumarka ay ku adagtahay in ay gaaraan orgaanku ma aha kuwo qashin ah, sida ugu fudud iyaga ayaa lagu farxaa. Su'aasha keliya ayaa ah in arrinta la keeno gabagabadii macquul ahaaneed.
Waxaa la ogyahay in orgasmadu aysan ku imaan amar, laakiin si taxadar leh u daawashada dareenka lamaanaha ee hal ama hab kale oo xayeysiin ah, waad fahmi kartaa in ay jeceshahay in ka badan. Haddii wakhti ay ku kiciyaan dhibco gaar ah oo ku wareegsan kintirka ama xubinta taranka, markaas orgasmku wuxuu ku iman doonaa itimaalka sare.
Marmarka qaarkood anorgazmiyu waxay qaadataa qanacsanaanta caadiga ah ee nolosha galmada. Tusaale ahaan, haweeneydu waxay jeceshahay galmada si deg deg ah oo badan, iyada oo aan jeclayn muddooyinka dheer, qofna wuxuu tixgeliyaa waajibaadkiisa ah inuu sameeyo saacado nus-saac ah. Cilaaqaadka qunyar-socodka ah, waa in had iyo jeer ay noqotaa meel loogu talagalay is-qabsiga iyo wada sheekeysiga, wuxuu caawiyaa xalinta dhibaatooyin badan.
Dumarka maqaarka ku jira ee haweenka ah waxaa loo tixgeliyaa inay ceeb tahay nin. Dumar badan ayaa jecel inay isku dayo orgasmka, oo kaliya in aaney ka xanaaqin lammaanaha. Laakiin tani waxay gebi ahaanba ka mamnuuceysaa fursad ay ku bartaan raaxada runta ah ee jinsiga. Haddii orgasmadu ay weli tahay mid aan la qabsan karin, laga yaabe, maaha inay ku noolaadaan rajadooda, sababtoo ah galmo waa raaxo leh bilowga ilaa dhamaadka. Qaar badan ayaa laga xayuubiyay fursad ay ku heli karaan orgasm, laakiin waqti isku mid ah waxay helayaan qanacsanaanta nidaamka laftiisa. Waxyaabaha ugu muhiimsani maaha inaad iskaga dhufatid naftaada oo ha joogsan, sababtoo ah tijaabooyinka waxay mararka qaar keenaan natiijooyin lama filaan ah, mid ka mid ah wuxuu noqon karaa orgasm waqti dheer.