Hooyo kasta waxay rabtaa inay ka ilaaliso ilmaheeda hargabka iyo cudurrada kale. Si kastaba ha ahaatee, tani marwalba ma shaqeyso. Badanaa caruurtu way jiran yihiin, sababtoo ah difaaca jirkoodu weli ma xoog badan yahay. Wixii horumarin ku filan ee difaaca jirka waa in uu ka gudbo dhowr sano. Cudurrada neefsashada waxaa weheliya qufac, duuf, xanuun ama dhuun xanuun. Xaaladahaas oo kale, si loo wanaajiyo fayoobaanta cunugga oo uu ka caawiyo inuu soo kabsado, mid ayaa isticmaali kara habab, sida neefsashada. Si kastaba ha noqotee, waa inaad ogaataa sida loo sameeyo si haboon carruurta.
Guud ahaan, neefsashadu waa maamulka daawooyinka gaarka ah ee habka neefsashada. Sidaa darteed, waxaad ka takhalusi kartaa qufac iyo qabow. Intaas waxaa sii dheer, habkan waxaa lagu sameeyaa angina, neef, bronchitis iyo pneumonia. Faa'iidada neefsiga waa in daroogadu hoos u dhacdo mareenka neefsashada, halka aanad galeynin dhiigga oo aan saameyn ku yeelan xubnaha kale.
Neefsashada carruurta
Si aad u sameysid habka, waxaad isticmaali kartaa daawo gaar ah, waxaadna isticmaali kartaa hababka la macquulsan yahay, tusaale ahaan, shaashadda. Hase yeeshee, neefka neefta la sameeyo, waxa ugu horreeya ee la sameeyo waa inuu u sharaxo ilmaha sababta habsocodkani u habboon yahay. Waa muhiim in ilmo yari uusan ka cabsanayn neefsiga, haddii kale saameyn maaha. Si aad u sharaxdo, waxaad muujin kartaa habka aad ku falanqeynayso ficil kasta.
Si aad u qabatid neefsashada qaboojiyaha, waa inaad biyaha ku shubtaa (heerkulka 30-40 digrii) oo ku dar gaabis geedo yar, tusaale ahaan, chamomile ama marigold. Qeyb ka mid ah ketidhka gali khaanad duuban oo ilmaha ku riix koodhka hore, ku neefso laba lammaane. Haddii ilmuhu aad u yaryahay, markaa hindhisku waa inuu noqdaa mid dhab ah.
Waa in la xusuustaa in aadan sameyn karin neefta kulul haddii heerkulka jidhka ilmaha uu ka sarreeyo caadiga (tani waxay quseysaa caruurta yar yar iyo caruurta yar yar). Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in neeftu ay ka hadlayso habka kuleylka.
Inta ugu badan oo dhan, dabcan, ujeeddooyinkani waxay leeyihiin qalab gaar ah - nebulizer. Tani waxay badbaadin doontaa wakhti iyo tamar badan, sababtoo ah iyada oo gargaarkeeda ay ka dhigeyso in carruurta la neefsado ay aad u sahlanaato oo ay ku habboonaato. Nafaqadu way kala duwan yihiin, laakiin mabda'a shaqadooda waa mid isku mid ah. Kaydka waxaa ka buuxa daroogo, ka dibna wuxuu noqonayaa aerosol. Miisaanka qalabka ayaa lagu dabaqayaa wejiga ilmaha si uu ilmuhu sanka iyo afka u hoos yimaado. Sidaa daraadeed, ilmuhu wuu neefsanayaa daawada, taas oo saameyn ku yeelan doonta habka neefsashada.
Muddada habraaca waa ilaa shan daqiiqadood. Tirada nidaamka waxaa go'aaminaya da'da ilmaha. Tusaale ahaan, ilmo laba jir ah, ayaa la daaweeyaa ilaa laba jeer maalintii saacad kadib markii la cuno.
Daawo ahaan, waxaad isticmaali kartaa dad kala duwan (saliidda shimbiraha, geedo, malab) iyo daawooyinka dhakhtarka. Laakiin waxaa habboon in la xusuusto in dhammaan xalalka la isku diyaarsan yahay ee guriga loo isticmaali karo neefsasho. Sidaa darteed, waa inaad si taxadar leh u akhridaa tilmaamaha kuxiga daawada neefsashada. Waxaad sidoo kale la tashan kartaa dhakhtar.
Nidaamka ugu fudud iyo kan ugu fiican ee loogu talagalay isticmaalka nebulisiga waa NaCl. Xalka noocan oo kale ah wuxuu cadeynayaa habka neefsashada: wuxuu keeni doonaa xaako, taas oo macnaheedu yahay in uu sii wanaajin doono neefsashada.
Waxaa habboon in la ogaado in saliida lagama maarmaanka ah loo isticmaali karo oo kaliya marka la sifeeyo. Waxa kale oo lagama maarmaan ah in la xasuusto in saliidaha lagama maarmaanka ah ay keeni karaan xasaasiyad xasaasiyadeed, markaa kahor intaan la isticmaalin waxay ka wanaagsan tahay in la tasho dhakhtar iyo samee Alergotest.
Neefsashada dhalaanka
Nidaamkan loogu talagalay dhallaanka waa in la sameeyaa taxadar. Waxaa lagugula talinayaa inaad la tashato takhtarka kahor. Qoyaanku waxay sameeyaan neefsashada carruurta aad u yar maaha inay shaqeeyaan, markaa waxaad u baahan tahay inaad iibsato daawo gaar ah oo dukaanka ah, iyo mid loo isticmaali karo booska "jiifa". Waxaa jira noocyo qalab ah oo aan sameynin buuq iyo inaad sameyn kartid habka marka ilmuhu hurdo.
Inkastoo neefsashadu ay tahay mid aad u faa'iido leh oo wax ku ool ah, hadana had iyo jeer lama muujiyo. Adiga ma sameyn kartid habka loo yaqaan 'pneumonia' ama heerkul sare, xitaa xaaladaha qaarkood. Haddii ilmuhu leeyahay niyad xumo, wuu ooyaa, ka dibna neeftu waa mid aan loo baahnayn.