Waxaan kugula talineynaa inaad bixiso dareenka ugu badan ee xulashada kabaha ciyaaraha. Waxaa lagu kala duwan yahay noocyada kala duwan ee noocyada kala duwan, mid kasta oo loogu talagalay codsiga dalkiisa. Sidaa darteed, ka hor inta aadan dukaanka tagin, waxaad u baahan tahay inaad go'aan ka gaarto waxa dhabta ah ee aad ku qaban doonto hoolka isboortiga. Haddii meesha aad mudnaanta koowaad leedahay, waxaa habboon in la doorto si khaas ah loogu talagalay tartanka orodka. Waxay leeyihiin hawo gaaban iyo gogol-xaar ah, taasoo ka dhigaysa suurtogalnimada in laga ilaaliyo dhaawacyada cagaha waxayna bixisaa heer ku filan oo hawo ah. Haddii aad go'aansato inaad ku sameyso jimicsiga, ka dibna kabaha ciyaaraha ayaa kuu qabanaya. Kadibna shuruudaha ugu muhiimsan ee doorashada waa inta ay kugu habboon tahay. Si loo jiido iskuxirka, waxaa badanaa lagu taliyaa in lagu iibsado kabo leh khafiif ah oo jilicsan oo keliya si aan kabuhu u dhaqdhaqaaqin dhaqdhaqaaqa inta lagu jiro jimicsiga. Fiiri maadada ay ka mid tahay kabaha loo sameeyay - waxaad u baahan tahay inaad kabaha ka qaadato alaabta dabiiciga ah oo si fiican u hawoqonaysa, haddii kale inta lagu jiro tababarka waxaad dareemi kartaa raaxo darro iyo ur aan fiicneyn.
Haatan waxan bilaabi karnaa dharka. Badanaa, ka hor intaanad tagin vzyszalz waxaa jira su'aallo la xidhiidha dharka - T-shirt oo leh surwaal isboorti ama gaaban jamaica. Waxay kuxirantahay waxa aad qorsheyneyso inaad sameyso. Haddii fasalada ay yihiin kuwo baahsan, sida aerobics iyo steppe, waxaa wanaagsan in la qaato gaaban iyo lacag la'aan Mike. Isla markaa, waa inaadan xirneyn dhar dabacsan - waxay kuu sheegi kartaa inaadan si naftaada ah iskaga qaadin fasalka waxaana lagugu soo dhaweyn doonaa adiga iyo dadka kale. Si aad uga qayb qaadato qolka jimicsiga, shaati-yada iyo dharka ciyaaraha ayaa noqon doona kan ugu fiican. Waa inay si dhexdhexaad ah u madax bannaanaadaan si aysan u dhicin dhaqdhaqaaqa, isla markaasna ma ahan mid ballaaran oo idilnnyee ah oo suurtagal ah in ay ku qabtaan simulatorka oo ay dhaawacmaan.
Haddii aan ka hadalno tayada dharka, markaa waxa fiican inaad ka iibsato shirkado caan ah oo caan ah oo ku takhasusay iyaga. Waxay ka samaysan karaan qalabka dabiiciga ah iyo kuwa dabiiciga ah labadaba, laakiin mar walba, dharka ciyaaraha waa in uu nuugo qoyaan, abuuro shuruudaha wareegga hawada iyo heerkulka saxda ah. Ha ku dhejin dharka leh faahfaahin farshaxan leh - naadiyo, jajabyo iyo baaluq. Ugu horreyn, waxay si fudud ugu qanacsan yihiin waxbarashadooda, iyo marka labaad, waxay badanaa keenaan dhaawacyo.
Muhiimada weyn ee tababarka guuleysta waxay leedahay lugaha hoose. Dabcan, waxay u muuqataa in farqiga u dhexeeya dharka uu dhigto fasallada aan ahayn, vseravno, sababtoo ah ma muuqato dharka. Hase yeeshee, tani waa ra'yiga kuwa aan waligood ku hawlanayn joodar dharka loogu talagalay ciyaaraha. Marka la sameeyo, teknooloojiyada khaaska ah waxaa loo isticmaalaa xisaabinta tababarka xoogan. Waxaa laga sameeyey qalab cufan oo qalafsan oo si adag ujirta jidhka, sidaas darteed hubinta in hawada hawada oo bilaash ah, taas oo muhiim u ah tababarka wanaagsan. Dumarka, isboortiga isboortiga ma ahan mid muhiim ah, taas oo guud ahaan ahmiyad gaar ah u ah ka qaybgalka hoolka isboortiga, maaha oo kaliya inuu hayo feeraha, isaga oo ku raaxaysta inuu ordo, laakiin sidoo kale maaha inuu naasaha nuugo si uu u fidiyo. Waxaan sidoo kale kugula talineynaa inaad iibsato sharaabaadyo gaar ah. Waxay ka duwanyihiin kuwa caadiga ah ee aysan lahayn wax seerooyin ah, sidaas darteed, macquulka ah ee hadhuudhka iyo dareenka aan fiicneyn ee la xidhiidha waa la dhimay. Sida ciyaaraha kale ee cayaaraha, waxay u ogolaanayaan kožedyshat, taas oo ahmiyad weyn u leh. Tani waxay suurtogal u tahay in ay ku qaataan tababarka waqti dheeraad ah, ma aha inay fiiro gaar ah ku yeelato waxyaabo yaryar.
Gaarayaasha gaarka ah ee jimicsiyada waxay door bidaan inay galaan gacmo-gashi gaar ah, oo aan fahmin sababta loo baahan yahay, laakiin si fudud ayaa loo raacaa qaabka, halka gacmo-galiyeyaasha la midka ah ay leeyihiin habka dalabka ee gaarka ah iyo xaaladaha qaarkood waxay noqon karaan kuwo aan raaxo lahayn oo aan waxtar lahayn ka dib marka jimicsi. Haddii aad bilowday inaad cayaarto isboortiga oo aadan haysan khibrad khaas ah, markaa waxa fiican inaad iska saarto gacmo gashi. Gacmaha ayaa loo baahan yahay si loo ilaaliyo gacmaha marka ay dhacdo in qofku ka shaqeeyo miisaan culus, maaddaama kiiskani culeyska gacmuhu uu aad u kordho, iyo ka hortagidda calaacasha miisaanka ama mishiinka, maxaa yeelay haddii calaacasha timirta ay taabato taabashada, waa wax khasaare weyn leh.
Marka lagu daro xulashada saxda ah ee dharka, waxaan jeclaan lahaa in aan xuso qaar ka mid ah xeerarka aan habooneyn ee dhaqanka ee jimicsiga. Marka hore, waxa la soo sheegay - uma baahnid dharka si aad u furan. Waxaad u timid inaad soo baxdo, oo aadan soo bandhigi jidhkaaga. Xeerka soo socda, ugu horreyntii, waxay ku saabsan tahay haweenka, maxaa yeelay waxay ka hadlaysaa timaha dheer. Dad badan ayaa la yaabay haddii ay suurtogal tahay in ay wax ka qabato timaha dabacsan. Dabcan, cidina ma joojinayso inaad tan sameyso, laakiin waxaa lagugula talinayaa in aad soo ururiso dhammaan xirmooyinka ama daboolka. Marka hore, waa wax aad u haboon in la sameeyo tan, marka labaad, uma baahnid inaad ku mashquuliso adoo timaya timahaaga ama tuuraya wejigaaga. Dhaqdhaqaaqa ciyaaraha, sidoo kale, waa inaadan xidhnayn siddooyin ballaaran, silsilado iyo dahab dahab ah oo kaa caawin kara tababarka.