Marka ugu horreysa nolosha waalid kasta waxay timaadaa marka ay lagama maarmaan tahay in ilmuhu ka tago hal guri. Ilmaha yar yar ee ilmaha yar iyo inta yar ee uu keligiis joogi jiray, wuu sii adkeyn karaa inuu kala tago waalidkiis. Malaha, ilmo waliba wuxuu ka baqayaa inuu keligiis joogo guriga. Maqnaanshaha waalidku wuxuu dareemayaa inuu dareemayo cidlo iyo difaac la'aan. Xataa qolalka iyo waxyaabaha cunuga loo isticmaalo waxay keeni karaan dareen cabsi.
Sababaha sababta cunuggu uga cabsanayo inuu keligaa joogo
Khabiiradu waxay ku doodaan in inta badan qodobka horumarinta noocan ah ee cabsida carruurnimada ay yihiin waalidiinta naftooda. Tusaale ahaan, waalidiintu waxay daawadaan filim, warar ama barnaamijyo sheegaaya dilka, dhac, burcadda iyo cirbadaha kuwaas oo ka dhigaya waddadooda oo ay dad u weeraraan. Dhammaan waxaas oo dhan waxaa arki kara carruurta. Inta badan wadahadal lala yeesho dadka waaweyn, waalidiintu waxay ka wada hadli karaan dhacdooyinka aan wanaagsaneyn, tusaale ahaan, sida qof eey u qaniinay eey, tuug ku soo koray guriga qof kale isla markaana aan ogeyn in ilmo xitaa mashquulsan yahay arimihiisa gaarka ah, waxaas oo dhan way maqlaan. Sidaa awgeed carruurta iyo cabsida ayaa soo baxaysa in haddii ay keligood joogaan guriga, wax khatar ah ayay ku dhacaan iyaga oo xun.
Sida laga soo xigtay cilmi-nafsiyaadka carruurta, ee cabsida cunuga cabsida ah ee joogitaanka guriga kaligeed waa kalsoonidiisa hoose. Marka waalidku meel u dhow yahay, ilmuhu wuxuu dareemaa difaac dheeraad ah oo ammaan badan. Ku dhowaanshaha waalidkeed isaga ayaa ah meesha ugu dhuumanaya, xitaa xitaa albaabka ugu adag ee leh furayaal badan. Burburinta ilaalinta waalidnimadu waxay dhalisaa walaac, amni-darro iyo kelinimada ilmaha. Ilmuhu wuxuu bilaabmayaa inuu u maleeyo inuusan u baahnayn waalidkiis iyo in ay isaga tuuri karaan waqti kasta. Iyo haddii ilmuhu uu yahay mid feker ah, markaas cabsidani waxay noqon kartaa mid aad u adag.
Baqdinta carruurta ee noocan oo kale ah ayaa si weyn uga muuqata fanka carruurta. Waxaa jira sheekooyin badan oo halis ah kuwaas oo laga soo gudbiyo hadal ahaan ilaa qarniyo. Gaar ahaan dadka caanka ah waxaa laga helaa xogta carruurta laga helo 7-12 sano. Maxay tahay wax la yaab leh in ay tahay tan, da'deedu waa weyn, in cabsida joogitaanka guriga kaligiis ay dhacdo inta badan.
Sidee loola qabsan karaa cabsida ilmaha ee kali ah
Cabsida carruurtu waxay noqon kartaa mid joogto ah, laakiin xeeladaha saxda ah iyo sabirka waalidku waxay ku caawin doonaan inay si dhakhso ah u gaaraan natiijada la rabay. Si aad u bilowdo, waalidku waa inay si joogto ah u dhaqmaan. Marnaba ma dhali kartid ilmo, isaga oo ku eedeynaya fulaynimo iyo shuruudo. Xaaladda ugu weyn ee dagaalka lagaga hortegayo cabsida carruurta waa qooyska jecel, taas oo ah, ma aha daqiiqo ilmo aan dareemin in aan la jeclayn.
Dhakhaatiirta cilminafsiyeedku waxay waalidiinta siinayaan talooyinka soo socda:
- Ka hor intaanad ka tegin, ilmuhu waa inuu sheegaa meesha aad ku socoto, sababta iyo goorta aad soo noqonayso. Si kastaba ha noqotee, waxaa lagama maarmaan ah in la xuso dib u dhac ku yimi iyo inaad wakhti u qabatid wicitaan telefoonka gacanta ama guriga. Xusuuso in carruurtu si dhow ula socdaan wakhtiga.
- Haddii aad go'aansato inaad meel kale tagto, ha u sheegin ilmaha inaad beddeli kartid maskaxdaada. Rajadaasi waxay sii xumayn kartaa cabsida ilmaha. Sidaa daraadeed, mid waa inuu ahaadaa mid kalgacal ah, laakiin waa inuu go'aan ka gaaro go'aanka iyo dabeecadda.
- Waa mamnuuc inaad ku qasbid cunuga inuu seexdo maqnaanshahaaga. Waxaa ka wanaagsan in lagu daro filimka carruurta ama filim cartoon ah, ka tago buug ama xiiso xiiso leh. Tani waxay ka caawin doontaa inuu ka baxsado cabsidiisa iyo waqtiga maqnaanshahaagu u duuli doono isaga si degdeg ah.
- Waa mamnuuc in la ceebeeyo oo laga jajabo ilmo - tani waxay kordhin kartaa cabsidiisa wuxuuna horseedi karaa horumarinta dhibaatooyinka kale ee nafsiga ah.
- Ha hadlin oo ha ka muujinin dareenka dhibaatadan qaraabada iyo saaxiibbada joogitaanka ilmaha. Carruurtu inta badan waxay dareemaan dareen iyo dareen, sheekooyinkaas oo kale waxay u horseedi karaan ilmaha inuu go'aansado inuu aad u jiran yahay.
- Ku noqoshada guriga, soo qaado ilmaha yar yar ama hadiyad. Munaasabadan "dhacdo" ayaa ka caawin doonta ilmaha inuu fahmo inaysan illoobin isaga.
- Waalidiintu waa in aysan jirin wax cabsi ah oo carruurta ah.
- Ha u ogolaanin in carruurtu ay daawadaan filimyada leh muuqaalka rabshadaha, waxay ku baahiyaan shilalka iyo shilalka, inay ciyaaraan ciyaaraha kombiyuutarka xun. Ilmuhu wuxuu isku dayaa inuu isku dayo xaaladaha isku midka ah ee qoyskiisa.