Salmon ee abuurka sisinta on barkin zucchini

1. Marka ugu horeysa, mindi fiiqan, waxaan ka saarnaa lafaha kalluunka (waa ka sii fiican haddii maqaaca mindi uu dabacsan yahay Waxyaabaha: Tilmaamaha

1. Marka hore, mindi fiiqan, waxaan ka saarnaa lafaha ka kalluunka (waa ka fiican, haddii maqaarka mindhicirka uu yahay mid ciriiri leh), jaji maqaarka. Waxaan kalluunka hoos ugu dhigeynaa, oo jarjar digsiyada. Kadibna waxaan jarjarnaa weelasha yar yar iyaga oo jarjarey qoto dheer. 2. Ku dar qaybaha suugada soya leh, isku dar oo sisin. Mar labaad, wax waliba waa isku dhafan yihiin, sidaas darteed sisinta si kalluun ah ayaa u dhigma kalluunka. 3. Diyaarso digsi qaboojiye oo soo saar kabaha kalluunka si aad u hesho meel u dhexaysa qaybaha kalluunka. Si aad midab dahabi ah dhinacyada oo dhan, xitaa isku shaandho kalluunka. Dabadeedna waxaannu dhigaynaa kalluunka. 4. Waxaan jarjarnaa jaranjarada yar yar, shiili shan ilaa toddoba daqiiqo, walaaqaya marmar. Si yaryar u yar basasha cagaaran iyo ku dar jucchini. Ka dibna ku dar liin iyo liin jilicsan oo jilicsan, basbaaska iyo milixda. Waan isku dareynaa oo diyaarinnaa daqiiqo ama laba ka badan. Ku dar kareemka oo ha u fariisto dabka dhowr daqiiqo dheeraad ah. 5. Ka dibna bacda ku faafa saxanka, oo kor ka soo qaadnaa kalluunka. Cunto xumo.

Adeegyada: 4